“痩せてキレイになる！”って女性にとって永遠のテーマ。
でも、どうやって痩せればいいの？どうして痩せられないの？などなど、自分だけでは解決できない問題って多いですよね。
ムダに自己流で苦しむよりも、体質や日頃の生活習慣など、痩せさせてくれるプロの判断とテクニックに任せれば、効率的な痩せ方ができるはず！アラサー以上は、体重を減らすだけの問題ではなく見た目のプロポーション、バランスを整えることの方がむしろ大事！
美しく痩せるために、今回は痩身エステを厳選しましたので、自分に合うエステを見つけてみてください。

ストレリチアガーデンは、東京・芝公園ザ・プリンスパークタワー東京のB2Fにあります。

ストレリチアの名のごとく、エキゾチックな雰囲気の中に、華やかさと大人の落ち着きを深く感じるエステティック＆スパ。
広いバスルームやお部屋の中でのリラックスタイムは、誰でも女度がワンランクアップした気分になってしまう贅沢な空間です。

今回、こちらで毒素排泄・セルライト対策メニューとして人気No.1のロングランメニュー
ポール・シェリー スーパーデトックスモホロジーコース を体験しました！

ココでワンポイント！ ポール・シェリー《パーソナル・モホロジー》とは？

お客様ひとりひとりのボディシルエットを見極め、セルライトを解消するためのポール・シェリートリートメント。モホロジー（形能学）とフィトアロマ（植物療法）を駆使して、セルライト・脂肪・水分など太る原因を追究しリバウンドしにくいボディに導きます。
4つのタイプのセルライトトラブルに対処する為のコース。美しいシルエットを作ることが目的です。

水太りタイプ     …過剰な水分を排出するコース・リンパティック オーバー モイストライズドセルライト
硬太りタイプ     …硬いセルライトを溶解するコース・ビリアスTHICKセルライト
痩せ型タイプ     …過激な血液循環を促すコース・ナーバスＴＨＩＮセルライト
脂肪太りタイプ  …過剰な脂肪を燃焼するコース・サンギニアスアディポジティ



これは、「リラックスした状態じゃないと、痩せにくい」というポール・シェリーのコンセプトによるもの。
ちなみに私が選んだものは、ハイドロアクティベイティング バスオイル（余剰水分の排出を促しやすくするもの）！実はコレ、家でも使っていますが、びっくりするほどすっごい汗が出ますよ！優雅なバスルームの中で、ゆっくりとした時間を満喫しました！
気持ち良すぎてもっともっと入っていたかった・・・・

バスタイムが終わった後に、今度は身体を触って体質をチェック。
身体が温まりやすいのかそうじゃないのか血行の良し悪しを、硬いのか柔らかいのかセルライトの付き具合を、水分排泄がうまくできているかむくみの状態を、などをチェックします。これによって使っていくオイルやバンテージを変えていきます。



尾骨を温めると身体の末端まで血行が流れやすくなり、代謝アップにつながりますね。
たくさんのハーブが濃縮されたリラクシングFエッセンスを直接肌に垂らしていきます。これは、施術を受けている人の身体にダイレクトに吸収されやすくするため。
尾骨から脊柱にハーブエッセンスを浸透させながら、抹消神経に行き届くように肩、背中全体を優しくトリートメント。



鎖骨から腋の下のリンパ節に向かってリンパの流れを良くし、要所要所のリンパ節では、ポンピング。流れを良くするために老廃物が流れていく排水口を開いていきます。
鎖骨リンパ節は、特に重要なポイント！ 身体中から集まったリンパは、この部分に流れ込むので、ハーブエッセンスを使い圧を。
このリンパ節のポンピング、むくみやすい人は、優しいタッチにもかかわらず痛いと感じるとか。。。
特に太っている人や代謝が悪い人、痩せていてもセルライトがたくさんある方は触っだだけで痛いと感じることが多く、詰まっている自分の老廃物で痛みを起こしているケースが・・・



ここで今回担当のエステティシャン横山さんが「ソケイリンパ節に手を当ててみてください。脈みたいなもの感じると思いますが、ココを流してあげることによって、その波の大きさが変わりますから。ドクドクというのがドーンドーン」と。ホントだ！さっきよりも波が大きく動いているのがわかる。「下半身が詰まってますね。。。流れにくくなってます。。。運動不足で筋肉がなかったり、冷え、姿勢が悪いのが原因だと考えられます。気の流れが下に行きやすい日本人には多いタイプですね。」

ここから体質別のエッセンスに変わるとかで、私のお肉の質を品調べ。どうやら水分をためやすいタイプらしく、過剰な水分を排出するコース、リンパティック オーバー モイストライズドセルライトに決定。ということは、最初に無意識に選んだ私のバスオイル（ハイドロアクティベイティング バスオイル）は、まさに自分が必要としていたものだったということで、香りと人間の要求のマッチングに改めてびっくり！
余剰水分の排出を促すハイドロアクティベイティングエッセンスは腎臓や膀胱にも働きかけ、身体の機能自体をアップしてくれます。



まずは、セルライトを溶解するエッセンス≪フィトセル≫を塗布していきます。お薬みたいな匂い、効きそう・・・
セルライトを柔らかくして流れやすくするものだとか。
セルライトの塊をほぐし、引き締め効果のあるクリームを塗り、ふくらはぎから脚全体をトリートメント。メリハリのある細脚ラインが誕生しそう！お客様の体型や体質もみながらその人に合わせてマッサージしていきます。

タイプ別に用意されたエッセンスを浸した温かいバンテージを足先からお腹までぐるぐると巻いていきます。今回の場合のバンテージは、浸透させていくことが目的なので、決してきつく巻くことはありません。
ヒートマットに包まれること20分。たっぷりの汗にスタッフ一同びっくり！！
最近の溜まっていた老廃物や余剰水分が一気に出た！って感じ。

汗をいっぱいかいて、余剰水分が排出しやすくなっている状態なので、ここでさらに全身マッサージで流すことにより、身体の外に流れやすくしていきますね。
体質によってオイルも違いますが、今回私の場合は、“リンパハーバルオイル”。さらにリンパの流れを強化！！
「背中そんなに触ってないのに厚みが違いますよ！くびれも出来てます！」と横山さん。「もうそんなに結果が出たの！？」


ポール・シェリーの魅力を、今回改めて再確認しました。
施術中使用するコスメひとつひとつが、塗布するだけで即効性のあるものばかり。
塗布するだけでスーッとむくみが消えちゃうリンパハーバルオイルもそのひとつで、モデルさんたちが数々の雑誌で紹介するほどの人気コスメ。そもそもアーユルヴェーダや東洋医学に基づいたレシピになっているので、スイスのコスメですが日本人に特に結果が出やすいとのことです。
こんな空間で癒されれば、ワンランクアップした女性になれますよ！この夏の自分へのご褒美に是非お勧めのエステメニューです！

● 今回のe-エステ限定キャンペーンはコチラ！


一人一人のボディシルエットを見極め、セルライト解消する為のパーソナルトリートメント。
フィトアロマの効果でリバウンドしにくいボディに導きます。※e-エステからご予約いただければ2回目以降25,200円

♣ ポール・シェリー体験裏話はこちら
♣ 感動しちゃった！エラバシェリコリッシモフェイシャル 体験ブログはこちら


明るくにごりのない素肌を取り戻すホワイトニングトリートメント。日焼けによるシミはもちろん、肌表面のキメを整え、フラットでなめらかな肌へ導きます。※e-エステからご予約いただければ2回目以降12,750円

♣ 死海の泥と水を使って筋肉を操作し調整していくオールハンドトリートメント
・Body Design Ecorche (ボディ・デザイン・エコルシェ) / 東京：恵比寿
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♣ アーユルヴェーダ式毒素排泄でリバウンドのない痩せやすい身体へ
・アーユルヴェーディックトリートメントサロン プリーティ / 東京：表参道
♣ 器械好きにはたまらない！RFリジェンで脂肪細胞を液状化させ、確実に脂肪減少へ
・プライベートサロン touche トゥーシュ / 東京：駒沢大学 / トゥーシュの詳しい体験レポート