アーユルヴェーダを少し説明すると、「宇宙に存在するすべては、“空”、“風”、“火”、“水”、“地”という５つのエネルギーで構成されており、私たちの体質は、これら５つのエネルギーから形成される“ドーシャ”と呼ばれる３つの生命エネルギー、「ヴァータ(VATA：空：運ぶ力、動かす力)」「ピッタ(PITTA：火：消化力、使い切る力)」「カッパ(KAPHA：地：まとまろうとする力)」の組み合わせによって決定する」というもの。
ちょっと難しいですが、ここ＜サールナート吉祥寺＞のセラピストは、この理念をしっかりと習得しているプロフェッショナル。
確かな知識をもとに丁寧な問診を行い（身体20項目、心・感情16項目、消化機能4項目）、私たちひとりひとりの体質を割り出します。そして体質に合わせ、熟練のオールハンドで究極のトリートメントを施してくれるのです。

身体と心を解放する部屋は落ち着いた南国のリゾート風。ほのかなハーブの香りとともに、せせらぎや波などの自然の音がさりげなく流れて、一気に異空間。
ウェルカムティーは季節に合わせたもので、今日はクローブ、シナモン、ジンジャーが入ったほんのり甘いハーブティー。問診で気になる体質は、身体が冷えて汗が出にくい「ヴァータ」～「ヴァータ＆ピッタ」タイプ。最近の女性に一番多いタイプで、老廃物が体内に溜まりやすく、便秘やむくみ、全身のコリで悩んでいる方はこのタイプだそう。

施術はまず、足湯から。花を浮かべたエッセンシャルオイルとデットシー入りのお湯が運ばれて、なんともゴージャスな気分。足があたたまるだけで全身の緊張がほぐれていきます。

次は、なんと70種類ものオーガニックハーブが入った秘伝のオイルで頭のてっぺんから足先までハンドマッサージ。夢の中に誘われそうな不思議な香りに包まれて、セラピストの深山雪美さんの手はふんわり＆ピンポイント、「そこ～」というところをやさしくしっかりほぐしてくれます。このハンド技術がアーユルヴェーダの腕のみせどころ、背中の筋、手足の先や全身のリンパ腺周辺のポイント箇所はとくにゆっくりとていねいに老廃物を流していきます。

次はヘッドマッサージ。頭のてっぺんからじんわりともみほぐされると脳が「……」と思考停止状態になるほど、疲れを出し切る最後のツボなのでしょうか。こめかみや耳の周辺、目の裏側あたりからもじわ～っと何かが出ていく感覚です。
このまま溶けてしまうのではないかと夢ごこちのまま、ゆっくりとリフレッシュシャワーへ。足からゆっくりお湯をかけて徐々に意識が覚めてくると、体の奥底からやさしくてあたたかなエネルギーがわいてくるのが感じられます。これがアーユルヴェーダのすごさ。老廃物を取り除き、心身を癒しながら、明日のエネルギーの灯をともせるのは、5千年以上も継承されてきた古代インドの伝承医学ならではの知恵なのですね。

オイルと落とした後は全身がさっぱり＆しっとり。肌の吸いつくようなうるおいと体の奥底からの爽快感が本当に不思議な感覚です。体の内側からぽかぽかと温かくなり、体が軽いようです。また目がすっきりとして、視界が広がっています。
最後は、目覚めのアフタヌーンティーでのんびりくつろいで。身体と心と意識、すべてを癒してさらにエナジーアップさせる極上のひとときを＜サールナート吉祥寺＞で体験してください。