本日お伺いした「〜air du temps〜エール・デュ・タン」 はＪＲ六甲道駅の目の前という、とても便利な場所にありました。
サロンに入るとふわっとアロマの良い香りが漂います。
お出迎えしてくださったスタッフの皆様はとても気さくで笑顔の素敵な方達でした。

「〜air du temps〜エール・デュ・タン」とはフランス語で【時代の空気】という意味だそうです。
時代の流れに沿って、人々が抱えるストレスや健康状態も日々変わってきています。
その人にとって今、何が必要なのか？を一番に考え、豊富なメニューの中から自分にピッタリと合う施術をチョイスしていただけます。

今回の【オリエンタルセレブ＆シロダーラコース】は「〜air du temps〜エール・デュ・タン」オープン当初から根強い人気のある【アーユル・ヴェーダ】のコースです。

心身共に癒されるだけでなく、ダイエット効果や体質改善も期待できるという事で、とっても楽しみです♪

カウンセリングシートに記入後、今回、私を担当してくださる森田先生とお話をしました。

私は先日、1人目の子供を出産したばかりという事もあり、日々の育児や家事に追われて心身ともに少し疲れ気味でした。

昔からの冷え性にも悩まされていることを伝えると、
「今日のコースでお客様の全てのお悩みが解消できるかと思います。このコースは本当にリラクゼーション効果が高いので、楽しみにしていて下さいね。」
とお話して下さいました。

期待に胸を膨らませながらお着替えを済ませ、早速スタートです！！

私はエステティシャンをしていた事もあったのでマッサージには少しうるさいほうだと自分では思っていたのですが、この技術力の高さにはビックリしました。

このようなマッサージは初めてでしたが、本当にバランスの良い動きをしてくれるので、二人の方にマッサージしてもらうことにも抵抗はなく、何なら今後、このスタイルにはまりそうな気もしています。

マッサージに独特のリズムもあって、受けていて本当に体のバランスが取れていくように感じました。

マッサージ圧の強弱の付け方も絶妙で、足の緊張がしっかりほぐれました。
足先から足裏までしっかりリンパを流してもらえるので、マッサージ後は足がとても軽くなっていました。

お腹もたっぷりのオイルでマッサージして頂きました。

このころには全身がポカポカと温かくなってきました。
下半身のマッサージですが、全身がスッキリと軽くなったような感じがしました。

森田先生に、アーユル・ヴェーダの魅力をお伺いしてみると、美肌・血行促進・デトックス・体質改善・抵抗力の強化・リラックス作用と様々な効果が期待できるそうです。

健康で美しくなれる上に、リラックスもできるアーユル・ヴェーダに私もはまりそうな予感です。

次はベッドを移動してシロダーラーです。

こちらも初めての体験でした！！

人間の体温と同じぐらいに温めたセサミオイルを「第3の目」といわれているチャクラに滴下していきます。

これは何と言っても深いリラクゼーション効果が期待できるそうで、不眠症の方に最も効果的だそうです。

そのほかにも女性ホルモンを活発にし、頭部を温める事で全身の血の巡りを良くし、血行促進も期待できるそうです。

始めは不思議な感じでした。
おでこにオイルがスゥ〜っとたれてくるだけ。
でもそのうちだんだんと意識が遠のいてきて・・・・

どのタイミングで眠ってしまったのかは覚えていませんが、何ともいえない心地良さを感じました。

その後はしばらくぐっすりと眠らせて頂きました。

施術中は部屋の照明もかなり暗めにして頂けるので、より一層深いリラクゼーションを味わう事ができます。

心地良い眠りから覚めた頃には部屋中にハーブの良い香りが漂っていました。

これから入るハーブテントは、椅子の下で１１種類のハーブを煮出し、布製のテントの中でハーブ成分を喉や皮膚から吸収します。

ハーブスチームは発汗を促進させ、脂肪燃焼や老廃物を排泄させる効果があるそうです。

アビヤンカマッサージの時に使用したオイルは、毒素排泄効果が高いので、マッサージ後にハーブテントで汗を流す事によって、老廃物がどんどん流れていくそうです。

ハーブテントに入る前に、更に発汗を促すデトックス効果に優れるハーブシロップをお水で割ったドリンクを飲みました。
これが甘くてとっても美味しかったです！！

このスチームは一般的なサウナのように苦しくなく、サウナが苦手な私でも大丈夫でした。長い人では最高で1時間入る方もいらっしゃるそうです。

たいくつに感じないように雑誌も用意してくださったので、これは長時間入っていられそうです。

足元には足浴も用意して頂けるので、足元だけが冷える事はありません。

１５分ぐらいたった頃には汗がダラダラと滝のように流れてきました。 こんなに汗をかくのは久しぶり！！

途中で水分補給の為に、お水を飲んで更に汗を流し、毒素をどんどん排泄していきます。

約30分程度入ったのですが、本当に全然苦しくも無く、むしろハーブの香りで癒されながら汗をたくさんかくことができました。

たっぷり汗をかいた後は、シャワーに入って今回のコースは終了です。

育児に家事にと少し疲れ気味だった私の体も心も、コース終了後には自分でもビックリするほど改善されていました。
体はとっても軽くなったし、何だか心まで晴れやかになりました。

汗をかきやすいこの季節に体質を改善する事で、寒い冬の冷え性等の悩みも解消されるそうです。
回数を重ねる事で、ダイエット効果も期待できるなんて！！

ハーブテントは今まで色々試した中で一番汗をかきました。
お化粧直しをした後も汗がジワッと出てきていたのにはビックリ！
それだけ代謝が良くなったって事ですね。
体の中の毒素が全部出きった感じがしてとってもスッキリしました。

最後に森田先生、スタッフの皆様、最高の笑顔と技術でおもてなしをありがとうございました！

忙しい日常に疲れた心と身体に耳を傾けましょう。
癒され、満ち足りた感情は、脳の奥深くに伝わって多彩なホルモンを分泌させその結果、心身にプラスの効果をもたらします。

“エール・デュ・タン”はあなたの身体をいっぱいに満たす、空気のような優しさと美しさをお手伝いさせていただきます。

【オリエンタルセレブ＆シロダーラコース】はエール・デュ・タン、オープン当初からの一番の人気メニューになっております。

皆さま是非この機会に究極のリラクゼーション＆デトックスを御体験下さい。
スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。