ほんのり甘くて美味しいローズヒップに柚子の入ったハーブティーをいただきながら、カウンセリングシートの質問項目に記入していきます。
お肌や体型、ライフスタイルなどの悩みについて細かく丁寧にお話をしていきます。雑談なども交え、とてもお話をしやすい雰囲気でした。今まで、様々なカウンセリングを受けてきましたが、こんなに自然に話せる雰囲気は初めて！

人見知りをしてしまいがちな私ですが、青山さんの柔らかく優しい雰囲気のおかげで、安心して素の自分を出して話しをすることができました。
カウンセリングで希望があれば、before とafterの計測をお願いできるということなので、今回はお願いすることに････ほんとに数値で変化が現れるのか？！　少し緊張します。

お部屋を移動し、ジェットバスに入って体を温めます。このバスには先生が試して一番良かったという入浴剤「美ＳＰＡ」が入っています。優しいピンク色のお湯とバラの香りが優雅な気分にさせてくれます。
ゲルマニウム温浴の効果があるため、発汗作用もあり、しっとりすべすべのお肌になりました。（通常は「オードメール」の入浴剤なのですが、冬は発汗効果のあるものが良いということで、こちらを使用されているそうです。）

ジェットバスの水圧で筋肉をほぐし血行を促進させるため、さっきまで冷たかった手足がじわじわと温かくなってきました。
ジェットバスの水圧はなかなか強めなので、体が浮く！！ついつい楽しんでしまいました。
バスから出た後には、冷たいハーブティーが用意されていて、ほてった体に染み渡ります。 こういうちょっとしたサービスがうれしい！

ヒートマットの敷いてあるベッドにうつぶせになり、シアバターで優しくマッサージをしていきます。
このシアバターに美容効果を高める体質別の精油をブレンドしてくれます。私はむくみや冷え、筋肉疲労が気になるため、ローズマリー・ラベンサラ・グレープフルーツの精油を入れていただきました。
普通のシアバターは精製されているため良い成分まで抜けてしまいますが、こちらで使用しているものはガーナから直接輸入し、精製されていないものを使用しているため、良い成分がそのまま残っていて、顔のしわやしみにも目に見てわかる効果が得られるということです。

他にもシアバターの効果は、
・ まったりとしていて圧がかかりやすいためマッサージに適する。
・ ビタミンＥなどの栄養素が含まれており、アンチエイジング効果がある。
・ 栄養素が浸透しやすく乾燥を抑えてハリが出る。
・ 皮膚の痔みを抑えたり、吹き出物から皮膚を再生する効果がある。
そしてシアバターで適度に体がほぐれた後、上半身をホットストーンでなでるように優しくマッサージをしていきます。
ホットストーンからの熱が全身に伝わってじわじわと温かくなっていくのを感じます。
極度の末端冷え性なので、なかなか体が温まりにくいのですがストーンが少し触れただけで体に熱が伝わってぽかぽかになりました。優しいタッチでのマッサージなので、心地がよくて眠ってしまいそうになるくらい気持ちがいいです♪

うつぶせの状態のまま、まずは一番の悩みの下半身からスタート。
足裏から入念にコリをほぐしていきます。その後、脚→背中→仰向け脚→ウエストと全身をくまなくマッサージします。覚悟はしていましたが、リンパ節の老廃物がたまっているところはやっぱり痛い！「ゴリゴリ･･･」っと音が聞こえるほど･･･。
仕事の疲れで最近凝り固まっていた背中や脇下に、特に老廃物がたまりやすく、そのぶん痛みも倍増です。でも、この痛みと音がいかにも「効いてる！！！」という感じ。

リンパの流れがしっかりと促進されているのがわかり、徐々に快感になってくるから不思議！！
冷えからくる背中や肩のコリが原因で、脚までむくみやすくなるのだそうで、このコリが取れれば代謝も一気にあがるのだとか。
つくづく全身はつながっているのだな〜と改めて実感。体の冷えには気をつけようと思います。

体の右半分をやっていただいたところで、「すごいくびれができてる！」とエステティシャンの方とスタッフさんに言われ、自分でも触ってみると･･･明らかにすっきり感が違う！！この変化はスゴイ！！キュッと引き締まり、くびれがくっきりとしているのがわかります。こんなにすぐに効果が出るとは思わなかったので大感激です。
腕のあたりをマッサージされるうちに、だんだんほぐれてきたせいか心地よくなり、ぼんやりとした眠気が･･･取材中なので、寝てはいけないと睡魔と格闘していましたが、このまどろんでいる時が最高の瞬間･･･。

その後、仰向けになり気になるお腹まわりをマッサージ。
食べすぎのせいもあって、もともとお腹が張っていて固かったのですが、腹式呼吸のリズムに合わせてポイントを丁寧に優しくマッサージをしていただくと「キュルキュル〜」と勢いよく活動し始めた音が･･･。大分お腹が柔らかくなり、すっきりしました。

体質別にブレンドしたハーブエッセンス（サイプレス・ジュニパー・レモングラス・ローズマリー・グレープフルーツ）に浸したバンテージで気になる部分を包んでいきます。
このバンテージには、引き締め効果と老廃物除去の効果があるということです。脚のむくみが気になる私は、迷わず脚を選択！

ここでちょっとしたお心遣いが。バンテージの準備から戻ってきた青山さんがグラス一杯の「りんご酢」を持ってきてくださいました。のども渇いてくるころに、こういうちょっとした気遣いがうれしいですよね。
そして、ベッドに横たわった状態でたるまないように、しっかりバンテージを巻きます。
巻いた後はヒートマットにくるまって発汗タイム。自分でも汗が流れ出てくるのがわかります。

バンテージを巻いた状態で、お顔のマッサージ。
顔は特に敏感肌なので、フェイシャルエステはちょっと怖いな･･･と少し不安でしたが、こちらで使うものは先ほど同様、シアバターということで肌に優しい天然素材のものなのでちょっと安心。
乾燥が気になるということで、シアバターにローズウッドとラベンダーの精油を混ぜたものを使います。天然ハーブの香りのするスチームを顔に当てながら、優しくクレンジング。

そして、顔のコリをとるためにつぼ押しをしながらのマッサージです。顔もリンパの流れにそってほぐしていきます。まさか顔もこっているとは思っていなかったので、耳の裏側を押されたときの激痛にビックリ！！
ここにはリンパ節があり、ずいぶん溜まっているとのことでした。言われてみれば、顔やまぶたもむくみやすく、鏡を見て「一回り大きい！！」ってびっくりするんだよな･･･
溜まっていた老廃物を取り除いてもらっただけで、ずいぶん顔がすっきり！輪郭がはっきりしてきました。
「こんなに変わるんだ〜！」とまたまた感動。
デコルテや肩もマッサージしていただいて重度の肩こりもずいぶん軽くなって大満足！お顔をほぐしていただいている間も、背中や顔を汗が流れるのを感じます。
バンテージの期待も大です。

ようやくバンテージを外すと･･･汗が噴き出てる！！「玉のような汗ですね！」スタッフの方も青山さんもビックリです。
まさかこんなに汗が出るとは･･･
ビニールシートにみごとな汗溜まりができています。普段の生活でこんなに汗をかくこともないのでなんともいえない爽快感でした。
そして、ここで運命の計測。
いったいサイズダウンしているのだろうか･･･？？
期待と不安にちょっとどきどきしながらも計測をしてもらいます。
まずは、悩みの種だった「ジーンズにのるお腹」から･･･
見た目もすっきりした感じがしますが、緊張の一瞬です！
なななんと････！！！ウエスト−２．８ｃｍ！！
正直、そんなに減っているとは思わなかったお腹周りがこんなに細くなりました。ただただ、驚くばかりです。
そして、もう一つの問題箇所「太もも」。こちらも−１．１ｃｍ！！！
両方とも何をしても減らなかった部分だったため、大満足の結果です。
思わず笑顔がこぼれてしまいました。
最後にシャワーを浴び、軽く汗を流します。全身しっとりもちもちです。

ピーチとローズのブレンドティーをいただきながらのアフターカウンセリングです。
体がすっきりしたせいか、気分も表情も明るくなり、今後の生活習慣の改善点など、世間話を交えつつ楽しくお話をすることができました。
そして、マッサージで使用していただいた、シアバターを購入することに！これを期にマッサージをして今日から溜めない体になろうと決意！

オールハンドのマッサージでこんなにも即効性のあるものだと思っていなかったので大満足でした。
自分の力ではどうすることもできなかった、ぽってりとお肉ののったひざや、やたらと厚みのあるお腹まわりが本当にすっきりしました。
そして、更に。ここのところ何をしても変動することの無かった体重にも変化が！家に帰って量ると、１．５ｋｇマイナス！さらにビックリ！！
こうやって実際に数字に変化が出るとやる気もでます。しばらくおサボりしていた体重測定ですが、これからは毎日続けてこの状態をキープできるよう、アドバイスいただいた生活習慣を実践していこうと思います。
翌日も体がポカポカと温かく、代謝が良くなってきていることを実感できました。冷えやむくみが原因で引き起こしていた体の不調が少しでも良くなるように、日々の生活を見直す良いきっかけとなりました。
そして最後に、青山さんの本当にきめ細かいお気遣いに、最初から最後まで至福の時間を味わうことができました。本当は誰かにオススメしたくないくらい･･･ですが。今後はこのサロンに定期的に通わせていただくことを真剣に検討中です。
今回は本当にありがとうございました。

グランナチュールは自由が丘にオープンして１０年。
ハンドトリートメントにこだわり続け、
オリジナルのリンパドレナージュを創りました。
お客様のその日の気分や体調にあわせてオイルをブレンドし、
ホルモンバランスの調節や体質改善にも役立ちます。
ゆったりとした時間を過ごして頂ける様、 スタッフ全員おもてなしの心を忘れず、お客様のご来店をお待ち申し上げております。