筋肉を正しい位置にもどし、身体の歪みを改善していきます。
こちらのマッサージは強めが特徴。日本人好みの、しっかりしたタッチです。

まずは身体のチェック。
私は左足の方が短いですが、これは左足に重心を掛けてしまう癖からきているよう。
骨盤が少し歪んでいるみたいです…。

まず上半身から始めて行きます。
胸の上・みぞおちあたりを、ゴリゴリほぐしていきます。
「ここが痛い方は、胃の調子が良くない証拠です。」とか。
胸のあたりが縮んでいると、猫背・肩・首のコリを引き起こすそうで、それら全てに悩んでいる私にとっては重要なところ。痛気持ちいい、という言葉がぴったりの感覚…。
血流が良くなるにつれて、身体がかーっと温かくなっていきます。

次に、脇の下あたりを緩めていきます。脚に関係するリンパが入っているため、脚がむくんでいると、ココが痛いのだそう。確かにちょっと痛いかも…。
（常に「痛くないですか？」と聞いてもらえるので、痛みに弱い方もご安心を。）

そして、手をストレッチするように伸ばしていきます。手をほぐしているようで、実は腕の疲れをとっているのです。

腕は自分で思っている以上に疲れているようで、奈良さんの手が触れる度にビーンと響くのが分かります。「手がほぐれると、全身がだいぶラクになりますよ。」
自分でも時々やってみようっと♪

左の腕を触ってもらうと、肩にビーンと響くものが。「肩と腕の疲れが相関しています。」
ということで腕をほぐしながら、肩を押していきます。
今度は肩だけを押してもらうと、首にビーンと響きました。そこで肩と首を同時にマッサージ。首の方は優しく触れているだけのような状態。「力をあまり加えていない方（ここでは首）を主にほぐしているのです。」

今度は右側。
右腕に触れると脚がビーンと響いたので、腕と脚を同時にほぐしていきます。
途中、身体の反り具合をチェック。

そして、特に気になる脚を重点的にマッサージしてもらいました。
最初に上から下に流し、静電気などを外に放出し、気の流れを整えます。
脚の内側～太もものつけね～膝～ふくらはぎ～脚の裏とほぐしていきます。

途中で脚に触ってみましたが、むくみでパンパンだった脚が、「むくみって何？」っていうくらい、すっきりしていました！
奈良さんの手は休まることなく、手当てをするように身体の声をきいていきます。
エステティシャンというより、まるでお医者さんのよう。

うつぶせになり、肩甲骨と腕をつなぐ筋肉をのばし、縮こまった肩甲骨を開きます。
ここで嬉しいことが…！肩甲骨がにょきっと姿を現したのです！
マッサージに行く度に「コリすぎて肩甲骨が埋もれてますね～」と言われていたので、これには驚きました。

そして肩・背中・腰とほぐし、ヒップのあたりを押すと、今までなかったような痛みが！
「両脚の長さが違うため筋肉が引っ張られることで、ヒップ・腰部にかなりのコリがきていますよ。」

痛気持ちよさが心地良く、これまでになくしっかりとほぐれた感のあったマッサージに大満足でした♪

１.クレンジング・洗顔

まずは、お肌の負担になる鉱物油を一切使わず、にきび・吹き出物・美白効果があるという紫紺が入ったオイルでメイクを落としてから、さらに優しく泡洗顔 。余分な汚れだけを取り除き、お肌に必要な栄養分は残します。

２.生薬ぬか袋

米ぬかを主原料に、天然の草根木皮をまるごと漬け込み長期熟成発酵させた秘伝のぬか袋で優しく撫で、お肌を磨き上げます。
美白力が高く、黒ずんだワキやひざにも効果的で、なんと産毛までとれる！ということで、昔の女性は、日常的にぬかで顔を磨いていたそう。
ぬかの香りはとっても香ばしく、懐かしい…。

そういえば、ぬか味噌をつけている人の手って白くてしっとりしていてすごくキレイですよね。

私も手を磨いてもらいましたが、日焼けしやすいパーツのせいか、ちょっとやっただけでこんなに白くなった！

３.黒黒パック

平安時代から伝わる日本最古の漢方書「医心方」にのっている処方を基に、15年以上も長期熟成発酵させた漢方の原液をふんだんに使っての、パック。
その効果を高めるために遠赤効果シートで密封し、スチームをあてると、毛穴が開いて「草根木皮」がしっかり浸透していくのが分かります。
顔がよもぎ蒸しされているような温かさに包まれます♪

薬草が皮の部分までたっぷり入っているために、こんなに黒いんだそう。美白なのに黒いパックって不思議…。これもおいしそうな匂いです。

「『一物全体　＝　生薬の恵を全て使用する』という言葉がありますね。
１つの薬草も、樹皮、葉、実、根では、薬効がそれぞれ違います。
だから１つの薬草をまるごと漬け込んだり煮出したり、絞ったり、粉末にして余すことなく使います。捨ててしまいがちな皮の部分には、栄養がたっぷりつまっているのです。」
これも老廃物を排出し、ニキビ・シミ・美白効果が高いそう。お肌そのものの力を高めてくれる、というのはこちらのサロンで使用する化粧品全てに共通していることです。

4.草根木皮マッサージ（顔・デコルテ・首）

クレンジングでも使用した紫紺入りオイルにスクワランオイルを混ぜ、お顔の筋肉のコリをほぐしていきます。このオイル、日焼け止め代わりにもなる万能コスメ。
リンパの流れを整えて、肌に活力を取り戻し、さらには女性ホルモンも活性化する作用が高いそう。

5.美容液フルチャージ・仕上げ

超低刺激でアトピー肌の方でも安心！という化粧水を３０回！！くらいお肌に浸し、じっくりお肌の深部までしみ込ませます。
ドクダミの抗炎症作用で、お肌が落ち着いていくのを感じます。
「しっとり、というよりももちっとした肌になりますよ。」

保湿力の高い黒砂糖やハチミツ・米ぬかなどをふんだんに入れ、長期熟成させたヴィンテージワインのような美容液を化粧水と混ぜ、お肌に栄養をフルチャージ。
お肌につけた瞬間から、ぐんぐん吸収されていく感じ。
その後、紫紺のオイルと化粧水を手のひらで温め・なじませてから、お肌に潤いのベールをかけていきます。

仕上げは、とうもろこしとお米でできた通過性の高い粉おしろいで。
お肌にまんべんなく、のせていきます。

鏡でチェックしてみると、キメ・毛穴が整ったようで嬉しい♪

皆さんおなじみの、モンテセラピーのようなヘッドマッサージです。
頭皮をぐりぐり、ぐりぐりとしたら…明らかにフェイスラインがシャープになってるし、鼻筋がすっと通ったのが分かる！
全身スッキリ・余すことなく施術してもらい、たっぷりやってもらったな～という充実感でいっぱいです！